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益生菌小知识：

补充益生菌不能盲目，儿童益生菌价格多少，目前对益生菌的研究，明确只有三种情况吃才有益。

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当---吃坏肚子，畅健益生菌价格多少，引发------时，肠道菌群出现失衡。此时，就需要使用益生菌来为---肠道重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。

---便l秘

当---便l秘时，韶关益生菌价格多少，也会出现有害菌占据优势---，导致整体的肠道菌群失衡的状况，此时可服用益生菌。使肠道菌群维持在平衡状态，帮助---的排l便回归正常。

使用抗l生素后

------感l染等情况，就得用抗生l素治l疗。抗l生素火力---，它只认菌，分辨不了有害还是有益的，统统杀。这时医生就会建议给---补充益生菌，帮助重新建立体内微生态屏障。

不过需要注意的是，抗生l素是只“糊涂虫”，它只认菌，不管有害菌还是益生菌，只要是菌它都要绞杀。因此建议服用益生菌的时候，不要和抗生l素一起。两种药服用要间隔2个小时，---益生菌不被抗生l素杀l死。益生菌价格多少

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儿童与---应区别补充

由于儿童身体机能不完善，所以在补充益生菌时要区别于大人。孙桂菊教l授提醒家长：“这四类儿童的有益菌都有可能不足：剖腹产儿童、早产l儿童、低体重出生儿童、人工喂养儿童。因此这些儿童必须及时补充营养素和益生菌。当孩子长到4-6个月能吃辅食的时候，家长们就可以一点一点地给他们额外添加益生菌了。”

“另外，上述几类儿童如果因为体内缺乏乳糖酶，无法---地让肠道分解乳糖，他们就容易出现腹胀、便l秘或者是---等---不适的---，这时也需要给孩子补充益生菌，让益生菌帮助他们分解一些乳糖，这样就可以减少孩子发生l乳糖不耐受的情况。”

面对市场上琳琅满目的益生菌产品，大家关心一个问题：怎样才能挑选到安全、有效的益生菌?

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益生菌什么时候吃？

1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含---双歧杆l菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样---就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

2、消l化---、牛奶不适应症、急慢性腹l泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养---时，都可以给小儿补充益生菌。

3、剖腹产和不是母l乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

4、对于免l疫力低下或者需要增强免l疫力的特殊时刻，能够有备无患。

5、带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品，如果小儿肠胃不舒服，服用后能够有效---。益生菌价格多少

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